Category Archives: Healthcare

นอนไม่หลับ (Insomnia) เกิดจากอะไร แก้ไขได้อย่างไร รู้แล้วควรแก้ไขก่อนร่างกายจะพัง

นอนไม่หลับ

ยู่ๆ ก็มีเรื่องราวให้นอนไม่หลับ ให้กลับมาคิดวกวนทั้งคืนวุ่นวาย…. ถ้าใครกำลังมีอาการเหมือนกับเพลง นอนไม่หลับ (ของวง Zaza) อยู่ล่ะก็ บอกเลยว่าอาการนอนไม่หลับ หลับยาก หลับๆ ตื่นๆ จนส่งผลให้พักผ่อนไม่เพียงพอ ซึ่งเหตุการณ์นี้กลาย

อาการแบบนี้ เรียกว่า ผลข้างเคียง หรือ แพ้วัคซีน จากวัคซีนโควิด-19

แพ้วัคซีน

จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 ที่ยังไม่มีทีท่าจะบรรเทาลงในปัจจุบัน มิหนำซ้ำการระบาดระลอกใหม่ค่อนข้างส่งผลรุนแรงต่อผู้ป่วยและกระทบต่อหลายภาคส่วนในวงกว้าง นอกเหนือจากการบริหารจัดการด้านการ

Midlife crisis  หรือ วิกฤติวัยกลางคน  รู้และเข้าใจก่อนที่ความสุขวัยกลางคนของคุณจะหายไป

Midlife crisis หรือ วิกฤติวัยกลางคน

หลายๆคนคงได้ยินคำว่า Midlife crisis หรือ วิกฤติวัยกลางคน กันมาบ้างแล้วแต่อาจจะไม่ได้สนใจเพราะคิดว่ายังเด็กอยู่หรือยังไม่ถึงวัยกลางคนสะหน่อย อายุเพิ่งจะ 20 ปลายๆ 30 ต้นๆ แต่อย่างที่เรารู้กันดีว่าชีวิต

การฉีดวัคซีนโควิด-19 กับผู้หญิง ภายใต้เงื่อนไขต่างๆ

การฉีดวัคซีนโควิด-19 กับผู้หญิง

ยังคงเป็นข้อถกเถียง และความกังวลใจเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนโควิด-19ในหลายๆประเด็น และข่าวล่าสุดซึ่งกำลังเป็นที่สังคมให้ความสนใจ จากกรณีการเสียชีวิตของผู้หญิงท่านหนึ่งซึ่งเกิดขึ้นหลังจากเข้ารับการฉีดวัคซีนโควิด-19 เพียง

7 ผลกระทบที่อาจเกิดจาก Work from Home – ผลร้ายต่อกระดูกและข้อ – ออฟฟิศซินโดรม

ผลกระทบที่อาจเกิดจาก Work from Home

ในช่วงเวลาที่เราเผชิญกับโรค Covid-19 ที่กำลังระบาดในขณะนี้ หลายๆคนต้องปรับตารางการทำงาน เพื่อให้ปลอดภัยกับสถานการณ์การระบาดของไวรัสโควิด-19 จึงจำเป็นต้องทำงานจากที่บ้าน หรือ Work from Home หรือ WFH ซึ่งการที่

คำแนะนำและข้อปฏิบัติในการเตรียมตัวสำหรับรับวัคซีนป้องกันโควิด-19

เตรียมตัวสำหรับรับวัคซีนป้องกันโควิด-19

จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่ หรือ โควิด-19 (Covid-19) ในประเทศไทย ณ ปัจจุบัน ซึ่งอาจนับได้ว่าเป็นระบาดใหม่ระลอกที่ 3 อีกทั้งดูเหมือนจะมีความรุนแรงมากกว่าครั้งก่อน ทั้งจำนวนผู้ติดเชื้อตลอดจนจำนวน

ทำความรู้จักโควิด-19 สายพันธุ์แอฟริกาใต้ B.1.351 ที่ได้ชื่อว่า “เจ้าพ่อ” แห่งวงการโควิด และประสิทธิภาพวัคซีนแต่ละยี่ห้อเป็นอย่างไร

โควิด-19 สายพันธุ์แอฟริกาใต้ B.1.351

เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินชื่อ โควิด-19 สายพันธุ์แอฟริกาใต้ B.1.351 กันมาบ้างพอสมควร และคงภาวนาขออย่าให้เข้ามาในบ้านเรา แต่แล้วมันก็เข้ามาจนได้ วันนี้จะพามาทำความรู้จักโควิด-19 สายพันธุ์แอฟริกาใต้ว่ามีความแตกต่าง

ประโยชน์ดีๆจากโยเกิร์ตที่คุณยังไม่รู้ พร้อมสูตรดีท็อกซ์ ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย 

โยเกิร์ต

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีปัญหาท้องผูกแม้จากทานผักผลไม้เยอะแล้วก็ตาม คุณอาจจะไม่มีจุลินทรีย์ที่ดีในระบบย่อยอาหารก็เป็นได้ และจุลินทรีย์ที่ดีเหล่านั้นก็หาได้ง่ายๆจากโยเกิร์ตหรือนมเปรี้ยวนั่นเอง วันนี้เราเลยอยากจะมาแนะนำประโยชน์ดีๆ

หน้ากาก หรือมาสก์  (Mask)  ยังจำเป็นอยู่หรือไม่ ถ้าได้รับวัคซีนแล้ว

หน้ากากอนามัยหลังจากฉีดวัคซีน

 คุณยังต้องสวมหน้ากากอนามัยหลังจากฉีดวัคซีนครบแล้วหรือไม่? แม้ว่าคุณจะได้รับวัคซีนครบถ้วนแล้วก็ตามให้สวมหน้ากากอนามัยต่อไปในพื้นที่สาธารณะในร่มและกลางแจ้งซึ่งมีความเสี่ยงสูงต่อการแพร่เชื้อ COVID-19 เช่นในงานที่มี

ทำความรู้จักโควิด-19 สายพันธุ์อินเดีย อีกหนึ่งสายพันธุ์ที่ได้ชื่อว่าหฤโหด

สายพันธุ์อินเดีย

หากติดตามข่าวสารและตัวเลขอัพเดตถึงจำนวนผู้ติดเชื้อรายวันในแต่ละประเทศทั่วโลก จะเห็นได้ว่าสหรัฐอเมริกายังคงครองอันดับ 1 ของจำนวนผู้ติดเชื้อ แต่ประเด็นน่าสนใจกลับอยู่ที่ตัวเลขจำนวนผู้ติดเชื้อรายวันของประเทศอินเดียที่