เตรียมรับมือและทำความเข้าใจกับความคาดหวังของลูกน้อยในวัย  TERRIBLE TWO หรือ “วัยทอง 2 ขวบ”

วัยทอง 2 ขวบ TERRIBLE TWO

“TERRIBLE TWO” หรือที่เรียกกันว่า “วัยทอง 2 ขวบ” เป็นช่วงวัยของพัฒนาการในเด็กเล็ก ซึ่งลูกน้อยในวัยตั้งแต่ 2 ขวบขึ้นไปมักแสดงออกด้วยการมีอารมณ์ฉุนเฉียว มีพฤติกรรมท้าทาย หรือ พฤติกรรมแปลกๆที่น่าตกใจอีกมากมาย ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้ ส่วนหนึ่งเป็นผลสืบเนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงปัจจัยภายในของเด็กและไม่สามารถควบคุมหรือจัดการการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นได้จนเกิดเป็นความคับข้องใจและแสดงออกอย่างรุนแรง

ทั้งนี้ อาการที่เรียกว่า “วัยทองสองขวบ” สามารถเกิดขึ้นได้ในเด็กที่มีอายุตั้งแต่ 1 ขวบครึ่ง (18เดือน) จนถึง 2 ขวบครึ่ง (30เดือน)​ หรืออาจยาวนานกว่านั้น แต่เมื่อนานขึ้นพฤติกรรมฉุนเฉียวจะค่อยๆเกิดขึ้นน้อยลง

วันนี้ Thatsmatter.com จะชวนคุณพ่อคุณแม่มาเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ลูกน้อยคาดหวัง รวมถึงแนวทางวิธีจัดการกับ “วัยทอง 2 ขวบ”​ กันค่ะ

บทความที่เกี่ยวข้อง

ก่อนอื่น มาทำความเข้าใจกันก่อนว่าทำไม เด็กในช่วง “วัยทองสองขวบ” ถึงเป็นวัยที่น่ากลัว ทั้งนี้เด็กน้อยวัยเตาะแตะในช่วงอายุประมาณ 1 ถึง 3 ขวบ เป็นวัยที่เต็มไปด้วยการเติบโตทางสติปัญญาและร่างกาย ลูกน้อยของคุณเริ่มมีพัฒนาการด้านต่างๆที่ชัดเจนขึ้น ทั้งการเดิน การพูดคุย เริ่มมีความคิดเห็น เริ่มเรียนรู้เรื่องอารมณ์และความเข้าใจ ตลอดจนเริ่มรู้จักการแบ่งปัน เป็นต้น ซึ่งระหว่างการเติบโตในขั้นตอนนี้ ลูกน้อยของคุณจะเริ่มเรียนรู้สภาพแวดล้อมของตนเองและเรียนรู้การกระทำให้ได้มาในสิ่งที่พวกเขาต้องการ ตามเงื่อนไขของตนเอง ซึ่งนั่นถือเป็นเรื่องปกติและเรียกว่าเป็นพฤติกรรมแห่งความคาดหวัง แต่เนื่องจากทักษะทางวาจา ร่างกาย และอารมณ์ของพวกเขายังไม่ได้รับการพัฒนาอย่างดี จึงมักส่งผลให้ลูกน้อยของคุณอาจหงุดหงิดง่ายเมื่อไม่สามารถสื่อสารหรือทำงานได้ดีเพียงพอ

วัยทอง 2 ขวบ

ตัวอย่างต่อไปนี้คือสถานการณ์ที่อาจสร้างความไม่พอใจให้กับเด็กในช่วง “วัยทองสองขวบ”

 

ลูกของคุณอาจไม่มีทักษะทางภาษาที่จะระบุสิ่งที่พวกเขาต้องการได้อย่างชัดเจน พวกเขาอาจไม่มีความอดทนที่จะรอ

พวกเขาอาจประเมินค่าการประสานมือและตาของพวกเขาสูงเกินไปและไม่สามารถเทนมของตัวเองหรือจับลูกบอลได้ แม้ว่าพวกเขาต้องการอย่างยิ่งยวด

ลูกของคุณเข้าสู่ “วัยทองสองขวบ” หรือไม่? คุณจึงควรสังเกตสิ่งต่อไปนี้:

 

1.ความโกรธเคือง – ความโกรธเกรี้ยวอาจมีตั้งแต่เสียงสะอื้นเบาๆ ไปจนถึงความโกรธเกรี้ยวขั้นสุด  นอกเหนือจากการร้องไห้ ลูกของคุณอาจมีการการทางร่างกายอย่างอื่าร่วมด้วย อาทิ ตี เตะ กัด หรือ ขว้างปาสิ่งของ ในขณะที่ความโกรธเคืองอาจดูเหมือนไม่มีที่สิ้นสุด ในขณะที่อยู่ท่ามกลางความฉุนเฉียว ผลการศึกษาในปี 2546 ประมาณร้อยละ 75 ของความโกรธเคืองในเด็กอายุ 18 ถึง 60 เดือนมักจะกินเวลาในช่วงห้านาทีหรือน้อยกว่า ซึ่งอยู่ในระดับความโกรธเคืองที่ปกติ และเกิดได้ทั้งในเด็กชายและเด็กหญิง

2. การต่อต้าน – ทุกวัน ลูกของคุณจะได้รับทักษะและความสามารถใหม่ๆ เป็นเรื่องปกติที่บุตรหลานของคุณต้องการทดสอบทักษะและความสามารถเหล่านั้น การทำเช่นนี้อาจทำให้บุตรหลานของคุณไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่พวกเขาเคยชิน เช่น จับมือกันข้ามถนนหรือช่วยพวกเขาสวมเสื้อผ้าหรือปีนสไลด์ในสนามเด็กเล่น เมื่อลูกของคุณพัฒนาความเป็นอิสระมากขึ้น พวกเขาอาจเริ่มยืนกรานที่จะทำเพื่อตนเองมากขึ้น ไม่ว่าพวกเขาจะมีความสามารถในการพัฒนาที่จะทำงานให้เสร็จลุล่วงหรือไม่ก็ตาม พวกเขายังอาจตัดสินใจในทันใดว่าต้องการให้คุณช่วยทำสิ่งที่พวกเขาเชี่ยวชาญอยู่แล้ว และเกิดอาการต่อต้านไม่ทำตามในที่สุด

3. อารมณ์เเปรปรวน – เป็นเรื่องปกติหากคุณพบว่า หนึ่งนาทีที่ลูกของคุณอาจดูมีความสุข แต่นาทีต่อไปก็เกิดอาการกรีดร้อง ร้องไห้ และเศร้าโศก ทั้งหมดนี้เป็นผลพลอยได้ของความคับข้องใจที่มาจากความต้องการทำสิ่งต่างๆ ด้วยตนเองโดยปราศจากทักษะที่จำเป็นในการทำความเข้าใจหรือเจรจาต่อรอง แล้ว คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อลูกของคุณกำลังประสบกับอาการสองอย่างหรือพฤติกรรมที่เลวร้ายซึ่งบ่งชี้ให้เห็นถึงบางสิ่งที่ร้ายแรงกว่านั้น เช่น ภาวะสุขภาพจิต

แหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ในปี 2008 ศึกษาเกี่ยวกับอารมณ์ฉุนเฉียวในเด็กก่อนวัยเรียน (อายุ 3 ถึง 6 ปี) และตั้งข้อสังเกตเมื่ออารมณ์ฉุนเฉียวอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติทางอารมณ์หรือความประพฤติ สัญญาณที่จะมองหา ได้แก่ :

อารมณ์ฉุนเฉียวที่สม่ำเสมอ (มากกว่าครึ่ง) รวมถึงการตี เตะ กัด หรือรูปแบบอื่น ๆ ของความรุนแรงทางกายภาพต่อพ่อแม่หรือผู้ดูแล ความโกรธเคืองที่เด็กพยายามทำร้ายตัวเอง

อารมณ์ฉุนเฉียวบ่อยครั้ง หมายถึง อารมณ์โกรธที่เกิดขึ้น 10 ถึง 20 ครั้งต่อวัน ความโกรธเคืองที่กินเวลานานกว่า 25 นาทีโดยเฉลี่ย เด็กไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้ในที่สุด

โปรดจำไว้ว่า การศึกษาได้ศึกษาเด็กที่อายุมากกว่า 2 ปี อารมณ์ฉุนเฉียวประเภทนี้อาจกังวลได้หากอาการยังคงอยู่เมื่อลูกของคุณโตขึ้น แต่ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับเด็กในช่วง “วัยทองสองขวบ” เสมอไป

 

แล้วเมื่อไหร่ถึงควรจะขอความช่วยเหลือ

ความโกรธเคืองและการท้าทายที่มากับ เด็กในช่วง “วัยทอง 2 ขวบ” นั้นเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าพฤติกรรมนั้นทำให้คุณรู้สึกหนักใจ ให้พูดคุยกับกุมารแพทย์ของบุตรหลานของคุณ นอกจากนี้ คุณยังสามารถขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญได้ หากครูหรือผู้ดูแลแนะนำว่ามีบางอย่างผิดปกติหรือคุณสังเกตเห็นพฤติกรรมเหล่านี้เกิดกับลูกของคุณ:

  • ถอนตัวหรือไม่เรียกร้องความสนใจจากผู้อื่น ไม่สบตา โดยเฉพาะอย่างยิ่งก้าวร้าวหรือโต้แย้ง
  • แสดงความรุนแรง พยายามทำร้ายตนเองหรือผู้อื่น 
  • สร้างความเครียดให้บ้านมากมาย

ทั้งนี้กุมารแพทย์ของบุตรของคุณจะสามารถให้คำแนะนำในการแก้ไขพฤติกรรมได้หากบุตรหลานของคุณจำเป็นต้องได้รับการประเมินสุขภาพจิต

ปัจจัยบางประการที่น่าเชื่อถือที่อาจจูงใจเด็กให้มีพฤติกรรมก้าวร้าวมากขึ้นคือ:

  • การสัมผัสกับแอลกอฮอล์ในครรภ์
  • โดนทำร้ายตั้งแต่อายุยังน้อย
  • มีนิสัยเจ้าอารมณ์

วัยทอง 2 ขวบ คือ

เด็กทุกคนผ่านมันไปได้หรือไม่?

ตัวอย่างในสังคมตะวันตก ไม่ว่าเด็กจะอายุ 18 เดือนหรือ 3 ขวบ เด็กเล็กส่วนใหญ่ ในวัยนี้กำลังพัฒนาความเป็นอิสระและจิตสำนึกในตนเอง มีเหตุผลที่จะมาต่อกรกับผู้ใหญ่ว่าความคิดเห็นและความคาดหวังของพวกเขาไม่ตรงกับของคุณเสมอไป

ถึงกระนั้น เด็กบางคนก็จะผ่านพ้นความเลวร้ายนี้ไปได้โดยมีอารมณ์ฉุนเฉียวน้อยกว่าคนอื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่พวกเขามีทักษะทางภาษาขั้นสูง ซึ่งช่วยให้พวกเขาแสดงออกได้ชัดเจนยิ่งขึ้นและลดความคับข้องใจ

พ่อแม่และผู้ดูแลสามารถช่วยได้ด้วยการหลีกเลี่ยงภาวะคับข้องใจ ตัวอย่างเช่น จัดระเบียบเวลาให้ทำกิจกรรมต่างๆตามตาราง เช่น การเข้านอน การรับประทานอาหาร การเล่น เป็นต้น

 เด็กในช่วง “วัยทองสองขวบ” ใช้เวลานานแค่ไหน?

เมื่อเด็กอายุ 4 ขวบ พวกเขามักจะมีพัฒนาการทางภาษาและการเคลื่อนไหวเพียงพอที่จะแสดงออก เข้าใจคำแนะนำ และปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ที่กำหนดโดยครูและผู้ดูแล แหล่งวิจัยที่เชื่อถือได้พบว่า 20% ของเด็ก 2 ขวบมีอารมณ์ฉุนเฉียววันละครั้ง แต่มีเพียง 10 เปอร์เซ็นต์ของเด็กวัย 4 ขวบเท่านั้นที่ทำ

วัยทองสองขวบ

เคล็ดลับในการจัดการ  เด็กในช่วง “วัยทองสองขวบ”

เพื่อช่วยลูกของคุณ (และตัวคุณเอง) ให้ผ่าน  เด็กในช่วง “วัยทองสองขวบ”  American Academy of Pediatrics แนะนำสิ่งต่อไปนี้:

  • รักษาตารางการรับประทานอาหารและการนอนหลับให้เป็นปกติ
  • พยายามหลีกเลี่ยงการตะโกนหรือการแสดงความรุนแรงในครอบครัว
  • หันเหความสนใจให้ทำอย่างอื่นเมื่อลูกน้อยเริ่มแสดงความโกรธเกรี้ยว
  • สอนให้รู้จักรักษากฎระเบียบ

อย่างไรก็ตาม หากสังเกตเห็นพฤติกรรมที่น่าเป็นกังวลเกิดขึ้นในบุตรหลานของคุณ ไม่ว่าจะเป็นช่วงวัยใด อย่าลังเลที่จะปรึกษากับแพทย์ เพื่อหาแนวทางในการช่วยเหลือได้อย่างทันท่วงที

 

Resources ;

https://www.healthline.com/health/parenting/terrible-twos#takeaway

healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Disciplining-Your-Child.aspx

10.1016/j.jpeds.2007.06.030

10.1111/j.1745-7599.2012.00755.x

mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/terrible-twos/faq-20058314

journals.lww.com/jrnldbp/pages/articleviewer.aspx?year=2003&issue=06000&article=00003&type=abstract

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2538723/

kidshealth.org/en/parents/tantrums.html

บทความที่น่าสนใจ